فن الامبالاة

"فن اللامبالاة" هو كتاب شهير من تأليف مارك مانسون ، يهدف إلى تغيير طريقة التفكير حول السعادة والنجاح. بدلاً من السعي وراء الإيجابية المطلقة، يدعو الكاتب إلى تقبل الصعوبات والتركيز فقط على الأمور التي تستحق الاهتمام.

أهم الأفكار في الكتاب:
- اختيار ما نهتم به بعناية : لا يمكننا الاهتمام بكل شيء، لذا يجب التركيز على ما يضيف قيمة حقيقية لحياتنا.
- تقبل الفشل والألم : بدلاً من تجنب المشكلات، يجب مواجهتها والتعلم منها.
- التخلي عن السعي وراء الكمال : الحياة مليئة بالتحديات، ولا يجب أن نكون مثاليين طوال الوقت.
- الحرية في قول "لا" : عدم محاولة إرضاء الجميع والتركيز على ما يتوافق مع قيمنا الشخصية.